Je voelt het aan je lijf en je wordt eenzaam als je een tijdje niet buiten bent geweest en niemand ontmoet hebt. Je energie en vitaliteit neemt snel af. Sterk blijven is belangrijk want je wil geen hulp vragen en die pot zelf opendraaien. Je wilt zo lang mogelijk zelfstandig blijven!

Hoe blijf je fit en vitaal in 2026?

Kies voor Mira. Zij is jouw persoonlijke online trainer Jouw persoonlijke trainer thuis.

Mira nodigt jou op 19 januari uit om online kennis te komen maken.

Deze online bijeenkomst is een cadeautje voor jezelf. Je ontvangt
* Voedingstips
* Beweegtips
* Tips om te ontspannen

Senior-Live is er trots op dat Mira jou persoonlijk kan begeleiden op 19 januari. Onze samenwerking en haar jarenlange ervaring in het begeleiden van ouderen is een garantie voor ‘t beste voor jou.

Ontdek jouw fitplan voor 2026

* Je wilt je sterker voelen
* Je wilt meer balans
* Je wilt meer energie
* Je wilt leniger zijn

Kom naar de online bijeenkomst!
Maandag 19 januari 2026
11.00 – 12.00 uur
Na aanmelding volgt bevestiging met de link naar de zoom-meeting.

Je kunt vragen stellen en je ontvangt antwoorden van onze deskundige trainer Mira Overkleeft. Mira is jouw persoonlijke trainer thuis.

Gratis aanmelden kan ook via Senior-Live
Bel: 036 737 04 22
E-mail: contact@senior-live.nl