Begin het jaar met nieuwe energie!
Misschien wil je weer wat fitter worden, wat gezonder eten of gewoon wat vaker bewegen? Dan is dit hét moment om de eerste stap te nemen!
Meld je aan voor de gratis webinar 70+ in Beweging. Op 19 januari een uur vol inspiratie, tips en herkenbare voorbeelden, speciaal voor jou.
Aanmelden activiteiten | Senior-Live
Ontmoet Mira – jouw gids naar een vitaler jaar
In het webinar maak je kennis met Mira Overkleeft. Mira is voedings- en fitnesstrainer en eigenaar van Fitspel. Ze werkt al jarenlang samen met Senior‑Live en weet precies hoe je op een fijne en haalbare manier in beweging komt.
Lukt dit niet alleen? Vul het contactformulier in en Senior-Live helpt je.
Mira neemt je stap voor stap mee
❗ Hoe blijf je fit op een manier die bij jóu past?
❗ Wat kun je vandaag al doen om je energieker te voelen?
❗ Hoe kun je gezond eten zonder moeilijke regels?
❗ Ze geeft je heldere tips waar je meteen iets mee kunt. En dat voelt goed!
Een voorproefje van het nieuwe programma
Tijdens het webinar vertelt Mira ook over het nieuwe beweegprogramma 70+ in Beweging, dat start op maandag 26 januari.
Je ontdekt:
Hoe je vanuit je eigen woonkamer kunt meedoen
Wat voor oefeningen je kunt verwachten
Hoe gezellig het is om samen te bewegen
En hoe makkelijk het is om deel te nemen
Ook als je niet de deur uit kunt of wilt.
Waarom je dit niet wilt missen
✅ Je krijgt nieuwe motivatie voor het nieuwe jaar
✅ Ontdek hoe bewegen je brein en zelfs je emoties versterkt
✅ Je hoort praktische, bruikbare tips
✅ Je krijgt een helder beeld van het nieuwe programma. Je kunt vragen stellen aan Mira.
En… het is gezellig en inspirerend!
Aanmelden activiteiten | Senior-Live
Onderwerpen in deze online bijeenkomst: Direct toepasbare tips voor 70+ voor een soepeler leven. Ontdek hoe bewegen je brein en zelfs je emoties versterkt. Jouw antwoorden voor een vitaler leven van onze trainer Mira.
Schrijf in je agenda:
Online bijeenkomst ’70+ in beweging’
19 januari van 11.00 – 12.00 uur
Je gebruikt je eigen mobiel, tablet of laptop en kan inloggen met de zoomlink die je ontvangt na aanmelding!
Lukt dit niet alleen? Meld je aan en stel je vraag.
Gratis aanmelden kan via Senior-Live
Bel: 036 737 04 22
E-mail: contact@senior-live.nl
https://www.senior-live.nl/formulier/contactformulier